Бомба 2016г! Здоровые перекусы в дороге, в школе, и на работе! - Страница 2

  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта
Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#21 Отправлено 26 Сентябрь 2016 - 20:16

Просмотр сообщенияmalinka_mei (26 Сентябрь 2016 - 19:26) писал:

О, здорово, надо попробовать каши. Масло обязательно возьму. Прямо идеальная закупка для худеющих!

Мы не худеющие, но все это любим))
Эти вкусняшки муж за рулем лопает,сын в автокресле, дочь в школе, а я где придется))
Дары Памира. Продукты питания с пользой для здоровья. http://sptovarov.ru/...or-t210324.html
Новые зимние мембранные ботинки Котофей на девочку размер 30-31 - 2000р!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#22 Отправлено 27 Сентябрь 2016 - 12:49

:pooh_birth_day:

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#23 Отправлено 28 Сентябрь 2016 - 12:53

НОВИНКА!
ФРУКТОВАЯ КАША. ТЫКВЕННАЯ

Состав: тыква сушеная молотая, яблоко сушеное молотое, яблоко сушеное кубик, гречка зеленая пророщенная, семена подсолнечника.
Прикрепленное изображение: каша фрукт.jpg
Фруктовая каша состоит из молотых до порошкового состояния сушеных яблок и тыквы с кусочками других сухофруктов. Нужно залить эту смесь водой, неважно теплой или холодной, и через 10 минут можно есть абсолютно натуральный продукт! Получается каша сладкая даже без сахара или меда, в первую очередь за счет порошка тыквы.

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#24 Отправлено 29 Сентябрь 2016 - 10:49

с сайта:
Прикрепленное изображение: туризм.jpgПрикрепленное изображение: krasnaya-polyana-2.jpg
В путешествии по Красной Поляне я решил испытать в полевых условиях на себе продукты от Экофермер, как единственный источник питания в походе. Мой рацион состоял из сухофруктов, хлебцев из пророщенных гречки и льна, пастилы и фруктовой каши на завтрак. Все продукты с низким содержанием жира и высоким углеводов. Калорийность в диапазоне 200-400 калл. В обед я съел не более 100-150 грамм хлебцев и 100 гр пастилы.
Прикрепленное изображение: поход.jpg
На ужин сухофрукты и пастила. На завтрак фруктовая каша и сухофрукты. Общее количество еды, достаточных на 2 дня не превысил 1-1,5 кг. Я брал значительно больше, т.к. угощал друзей.

Отдельно хочу рассказать про полевые испытания нашего нового продукта – фруктовой каши. Она состоит из молотых до порошкового состояния сушеных яблок и тыквы с кусочками других сухофруктов. Заливаешь эту смесь водой, неважно теплой или холодной, и через 10 минут можно кушать. Получается каша сладкая даже без сахара или меда, в первую очередь за счет порошка тыквы.

Прикрепленное изображение: походные условия1.jpg

Удобно - не нужно ничего варить, вкусно – все, кто попробовал были в восторге и просили добавки, к тому же каша легкая по весу и не занимает много места в рюкзаке. Как показала практика каша оказалась идеальной едой для похода и для тех случаев, когда лень готовить. Одним словом — завтрак, обед и ужин для туриста любого уровня. Обязательно обогатим линейку, добавив в рецептуры солод из зерновых (пророщенное зерно, высушенное и смолотое до порошка).

Как итог, могу резюмировать, что все продукты от Экофермера подтвердили хорошую питательность и легкую усваиваемость. Про отсутствие необходимости готовить, легкость и компактность можно много не говорить, рациональные лентяи поймут.

Сообщение отредактировал AlexAndre: 29 Сентябрь 2016 - 10:54


Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#25 Отправлено 29 Сентябрь 2016 - 16:42

Известная шутка «Я ночная жрица - очень люблю пожрать ночью!» для многих является реальной проблемой — более 18% современных людей не могут преодолеть регулярные приступы ночного голода. Самое важное — есть днем. Утром обязателен плотный завтрак, даже если ощущается сытость. Со временем организм привыкнет и сам будет ориентировать есть в правильное время. Поскольку у любителей поесть ночью не хватает серотонина, нужно употреблять те продукты, которые повысят его уровень в организме, — это нормализует работу мозга и восстановит биоритмы. Серотонин не содержится в еде в чистом виде, он образуется во время метаболизма из особого вещества триптофана. Больше всего им богаты бананы и какао. И это приятная новость, потому что лечиться от приступов ночного голода можно такими вкусными продуктами.
Экофермер — единственная компания, предлагающая в своем ассортименте такой вкусный десерт как "Сушеный банан с какао"! Он станет не только полезным лакомством, но и хорошим помощником в борьбе с ночным голодом!
Прикрепленное изображение: банан.jpg

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#26 Отправлено 02 Октябрь 2016 - 18:39

Любители сладенького и полезненького, для фигуры и кишечника, присоединяйтесь!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#27 Отправлено 03 Октябрь 2016 - 15:54

WOORLDFOOD MOSCOW 2016

В середине сентября в Москве традиционно проводится международная продовольственная выставка World Food Moscow. Главное событие осени, в котором принимают участие ведущие производители и поставщики продуктов питания, представляя российский и мировой продовольственный рынок. World Food Moscow считается признанной площадкой для вывода на российский рынок новых продуктов и компания Экофермер приняла в ней участие.
Прикрепленное изображение: выс.jpg
Прикрепленное изображение: выставка1.jpg
Прикрепленное изображение: выставка.jpg

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#28 Отправлено 07 Октябрь 2016 - 12:28

:pain16:

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#29 Отправлено 07 Октябрь 2016 - 16:17

Стоп 9 октября. Скорее всего, это будет единственный выкуп. Так что, если еще есть желающие побаловать себя и детей живыми витаминами - присоединяйтесь!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#30 Отправлено 10 Октябрь 2016 - 10:01

ОРГАНИЗМ ТРЕБУЕТ!
Каждый из нас испытывал непреодолимую тягу съесть что-нибудь определенное. Сладкое, соленое, острое, или даже горькое. Пришло время перестать себя винить за эти порывы, каждому из них есть научное объяснение! Более того — желание съесть еду с четко обозначенным вкусом можно контролировать и извлекать из него пользу. Для этого в первую очередь нужно понимать механизмы своих желаний.

Хочется сладкого


Причина — низкий уровень серотнина и эндорфинов.
Что делать - разнообразить свой рацион сладкими сушеными овощами и фруктами.

В помощь:

- Сушеный абрикос содержит калий, железо и магний, благодаря чему сухофрукт помогает поддерживать тонус кровеносных сосудов, увеличивает количество гемоглобина в крови, а клетчатка снижает риск заболевания атеросклерозом.

- Пектиновые вещества и органические кислоты сушеной сливы улучшают обмен веществ и иммунную защиту, а такие минералы, как калий, натрий, магний, фосфор и железо обеспечивают хорошее самочувствие и повышают качество жизни.

- Сушеные персики обладают антибактериальным эффектом, нормализуют микрофлору кишечника, ускоряют движение кровотока, улучшают обмен веществ.
Прикрепленное изображение: abrikos-kartinka.jpg

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#31 Отправлено 10 Октябрь 2016 - 10:04

Хочется соленого

Причина — дефицит минералов в организме.

Что делать - употреблять продукты, богатые минералами и пить больше воды.

В помощь:

- сушеная вишня является мощным источником витаминов и минералов: медь, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, йод, железо, фтор, марганец. Съедая горсть сушеных вишен, человек получает суточную норму магния и кобальта.

- тыква содержит большую часть полезных минералов — йод, цинк, железо, фтор и многие другие. Благодаря редкому сочетанию таких микроэлементов как калий и магний способствует выведению лишней жидкости из организма, что широко используется в диетологии.

- калия в сушёной хурме в два раза больше, чем в свежей, поэтому она смягчает кровеносные сосуды и улучшает циркуляцию крови в организме.
Прикрепленное изображение: tykva.jpg

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 05:56



Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#32 Отправлено 10 Октябрь 2016 - 10:05

Хочется острого

Причина — недостаток пищеварительных ферментов.

Что делать — употреблять растительную клетчатку

- сушеные яблоки, груша и дыня богаты пищевыми волокнами, нормализуют пищеварение, увеличивая ферменты, вырабатывающиеся в кишечнике.
Прикрепленное изображение: yabloko-kolca.jpg

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#33 Отправлено 10 Октябрь 2016 - 19:11

ЕДА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
В фитнес-индустрии полно противоречивой информации и мифов. К одним из последних относится утверждение, что тренировки на голодный желудок помогут сжечь больше жира. На самом деле это не так, при любых целях и любом телосложении обязательно нужно “запитаться” перед тренировкой, это даст необходимое горючее для предстоящей физической активности.
Прикрепленное изображение: eda-pered-trenirovkoj-kartinka.jpg
Поход в зал на пустой желудок не только не поможет похудеть, но и способен нанести вред здоровью. Мы закладываем свое телосложение через свое питание. Самыми важными считаются 4 часа — питание в течении 2 часов до тренировки и в течении 2 часов после тренировки. Именно в эти периоды наше тело наиболее восприимчиво к питательным компонентам и энергетически-строительным источникам, которые мы закидываем в топку. Поэтому уделите самое пристальное внимание этому 4-х часовому временному интервалу, как самому важному в строительстве тела.

Оптимальной предтренировочной загрузкой является прием пищи с относительно высоким содержанием углеводов, умеренным содержанием белка, низким содержанием жира. Если предстоят силовые длительные (более 1,5 часов) тренировки, то данное соотношение может быть смещено в сторону увеличения сложных углеводов.

Сладки из пророщенной алтайской гречки, льна, груши и яблока являются идеальной пищей перед физическими нагрузками. В 100 граммах содержится 275 килокалорий, 60 г углеводов, 8 г белков и 3г жира. В отличии от большинства продукции спортивного питания сладки Еnergy от Экофермер содержат только натуральные ингредиенты и полностью подходят для питания веганов и сыроедов.

Груша в составе сладков является богатым источником клетчатки, ускоряющей обмен веществ и способствующей нормализации кишечной флоры.

Витамин С - натуральный антиоксидант, участвующий в формировании и укреплении иммунитета.
Зеленая гречка содержит до 15 % белка, представленного оптимальным набором аминокислот, большой набор микроэлементов - кальций в удобной для усвоения форме, железо, магний, фосфор, калий, цинк, марганец, селен, что положительно сказывается на формированиии крепкого иммунитета. Полисахариды льна улучшают состояние пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы. Среднее время для переваривания пророщенных семян и сухофруктов составляет 60 минут, это время и является правильным помежутком между приемом сладков и началом тренировки.

Сообщение отредактировал AlexAndre: 10 Октябрь 2016 - 19:14


Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 28 Март 10
  • Сообщений: 24 657
  • Спасибо: 417
  • Репутация: 1695

#34 Отправлено 10 Октябрь 2016 - 21:41

Привет! Набрали минималку?

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#35 Отправлено 11 Октябрь 2016 - 07:00

Отправила предварительный заказ. Жду подтверждение по наличию.

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 05:56



Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#36 Отправлено 12 Октябрь 2016 - 14:40

В наличии нет сушеного лимона, фейхоа и хлебцев Сладки Апельсин и банан.
Остальное есть. Жду счет.

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#37 Отправлено 14 Октябрь 2016 - 11:15

Наш заказ собирают.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 28 Март 10
  • Сообщений: 24 657
  • Спасибо: 417
  • Репутация: 1695

#38 Отправлено 14 Октябрь 2016 - 14:24

ждемс)

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Ноябрь 12
  • Сообщений: 723
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 77

#39 Отправлено 18 Октябрь 2016 - 11:03

Посылка в пути. Ориентировочная дата доставки - 24.10.2016.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 03 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 050
  • Спасибо: 108
  • Репутация: 185

#40 Отправлено 19 Октябрь 2016 - 15:42

Ой,только нашла закупочку. А почему единственный выкуп?


  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта