Доступные программы питания, для качественного снижения веса - Страница 4

  • 45 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему
Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#61 Отправлено 02 Декабрь 2015 - 18:54

Просмотр сообщенияИринаБ. (02 Декабрь 2015 - 15:58) писал:

Добрый день! Отмечусь, очень нужная темка.)


Особенно после праздников станет актуальной Изображение

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#62 Отправлено 03 Декабрь 2015 - 13:54

Кто сказал, что правильное питание это скучно и не вкусно, очень ошибся!
Если вы не ленитесь, то в вашем распоряжении множество рецептов приготовления здоровой пищи!
Худейте со вкусом!
Изображение

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#63 Отправлено 04 Декабрь 2015 - 17:38

Ну, дорогие мои, обещала я вам акцию - пожалуйста!

Всем, разместившим в подписи ссылку на мою тему до 10 декабря - неделя сопровождения в подарок!
Изображение

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 28 Февраль 12
  • Сообщений: 1 494
  • Спасибо: 21
  • Репутация: 79

#64 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 06:50

Интересно, я хочу, правда не очень верю в себя, много лишнего, мне кажется без спорта много не скинешь)
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#65 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 09:15

Просмотр сообщенияМама Марка (05 Декабрь 2015 - 06:50) писал:

Интересно, я хочу, правда не очень верю в себя, много лишнего, мне кажется без спорта много не скинешь)


Добрый день.

Безусловно, спорт огромный помощник на пути к здоровью и стройности. Но для того, чтобы обрести красивое тело одного спорта недостаточно. Можно сколько угодно "упахиваться" в зале, но не иметь желаемого результата при неправильно организованном питании. Есть множество упражнений, направленных на жиросжигание, ускоряющих метоболизм, но все они не дадут должного эффекта, если заедать их бутербродами с майонезом и запивать кока-колой. Именно по этому, спорт и правильное питание в совокупе, дает прекрасный результат.

Вера в себя - это важная внутренняя работа над собой, это уважение себя как личности, это ответственное отношение к своим начинаниям и поступкам. Возможно, я только предполагаю, ваш вариант это как раз поддержка единомышленников. Допускаю, что именно "худея" вместе с другими девочками, вам было бы легче не сорваться с переломный момент, но как всегда и во всем, когда человек не хочет сам, ему мало кто сможет помочь.

Надумаете, обращайтесь, вместе постараемся!

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 24 Сентябрь 13
  • Сообщений: 3 613
  • Спасибо: 51
  • Репутация: 430

#66 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 14:58

ДД! Да, сидишь на диете и тут бац, НГ... надо прийти к Вам)
Изображение

Пристрой 46 размер

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 01 Октябрь 10
  • Сообщений: 961
  • Спасибо: 9
  • Репутация: 76

#67 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 17:06

Доеду до дома, размещу ссылку)) отпишусь тогда)))
хочу на сопровождение с понедельника, надо мозг включить быстрее(((
проблема назрела(
Обучение вокалу. Эстрада. Академ. Мюзикл. С любого уровня подготовки. м.ВДНХ. Индивидуально, профессионально. В оборудованной студии.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#68 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 17:37

Просмотр сообщенияТина0506 (05 Декабрь 2015 - 14:58) писал:

ДД! Да, сидишь на диете и тут бац, НГ... надо прийти к Вам)


Приходите)

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#69 Отправлено 05 Декабрь 2015 - 17:38

Просмотр сообщенияSorrinka (05 Декабрь 2015 - 17:06) писал:

Доеду до дома, размещу ссылку)) отпишусь тогда)))
хочу на сопровождение с понедельника, надо мозг включить быстрее(((
проблема назрела(


Добрый вечер.
До конца года в группы уже не беру, только индивидуально...!

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 09:26



Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 04 Март 09
  • Сообщений: 373
  • Спасибо: 8
  • Репутация: 45

#70 Отправлено 06 Декабрь 2015 - 19:46

Добрый вечер. И почему я раньше Вашу уж очень полезную тему не видела. Столько времени упустила. Сейчас очень хочу записаться. Но , как. Понимаю, только с нового года?
Или нет, можно в любой момент, но индивидуально? Это и меню и поддержка? Что то запуталась..... А если на понедельник уже не успеваю, ни купить , ни приготовить, а можно со вторника начать??? Ну вот приперло меня и все тут..... :)))))

Сообщение отредактировал Shulza: 06 Декабрь 2015 - 21:22

http://sptovarov.ru/...og-t193231.html доступная программа питания...

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#71 Отправлено 06 Декабрь 2015 - 22:32

Просмотр сообщенияShulza (06 Декабрь 2015 - 19:46) писал:

Добрый вечер. И почему я раньше Вашу уж очень полезную тему не видела. Столько времени упустила. Сейчас очень хочу записаться. Но , как. Понимаю, только с нового года?
Или нет, можно в любой момент, но индивидуально? Это и меню и поддержка? Что то запуталась..... А если на понедельник уже не успеваю, ни купить , ни приготовить, а можно со вторника начать??? Ну вот приперло меня и все тут..... :)))))


Добрый вечер!
Все правильно, до окончания новогодних праздников новые группы не стартуют, так как времени осталось совсем не много, и его не достаточно, чтобы втянуться и потом не сорваться.

Индивидуально, да, вы можете начать в любой день (на этой недели только кроме вторника, в этот день двое индивидуально уже начинают).

В курс входит меню и поддержка на 4 недели (как правило этого достаточно).
Алгоритм такой, вы высылаете свои данные, я вам подготавливаю меню, вы его смотрите, вносим коррективы, если требуется, потом назначаем дату старта и вперед к победе!
если вас не останавливает стоимость, и вы не хотите откладывать, то пожалуйста, обращайтесь!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 04 Март 09
  • Сообщений: 373
  • Спасибо: 8
  • Репутация: 45

#72 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 07:55

Просмотр сообщенияptichkinanna (06 Декабрь 2015 - 22:32) писал:

Добрый вечер!
Все правильно, до окончания новогодних праздников новые группы не стартуют, так как времени осталось совсем не много, и его не достаточно, чтобы втянуться и потом не сорваться.

Индивидуально, да, вы можете начать в любой день (на этой недели только кроме вторника, в этот день двое индивидуально уже начинают).

В курс входит меню и поддержка на 4 недели (как правило этого достаточно).
Алгоритм такой, вы высылаете свои данные, я вам подготавливаю меню, вы его смотрите, вносим коррективы, если требуется, потом назначаем дату старта и вперед к победе!
если вас не останавливает стоимость, и вы не хотите откладывать, то пожалуйста, обращайтесь!


Ок. поняла. А кур срзу на 4 недели? Нельзя неделбку попробовать? Может даже только с меню? или это неэффективно?

Сообщение отредактировал Shulza: 07 Декабрь 2015 - 08:06


Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#73 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 08:40

Просмотр сообщенияShulza (07 Декабрь 2015 - 07:55) писал:

Ок. поняла. А кур срзу на 4 недели? Нельзя неделбку попробовать? Может даже только с меню? или это неэффективно?


Курс да 4 недели.

Попробовать недельку можно, но это будет просто питание по листочку. Сколько вы так продержитесь, я не знаю, у меня одна девочка уже 6 недель ест одно и тоже и худеет...но тут дело принципа. Она не хочет разбираться в теории, ей главное сбросить и все. Я считаю, что это не лучший подход, тк нужно понять азы, что от чего и с чем. Этим и отличается курс, вы учитесь составлять меню самостоятельно, и понимаете, что вы делаете дальше и куда движетесь уже без меня. Как в автошколе)) я выдаю рассказываю теорию, провожу практику, а вы уже самостоятельно управляетесь на дороге.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 01 Март 09
  • Сообщений: 5 271
  • Спасибо: 188
  • Репутация: 540

#74 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 09:00

Заказала меню на неделю!)) так интересно!!!

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#75 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 09:15

Просмотр сообщенияHuhrua (07 Декабрь 2015 - 09:00) писал:

Заказала меню на неделю!)) так интересно!!!


Привет!
Я правильно понимаю, что ты просто почитать хочешь?

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 04 Март 09
  • Сообщений: 373
  • Спасибо: 8
  • Репутация: 45

#76 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 10:23

Просмотр сообщенияptichkinanna (07 Декабрь 2015 - 08:40) писал:

Курс да 4 недели.

Попробовать недельку можно, но это будет просто питание по листочку. Сколько вы так продержитесь, я не знаю, у меня одна девочка уже 6 недель ест одно и тоже и худеет...но тут дело принципа. Она не хочет разбираться в теории, ей главное сбросить и все. Я считаю, что это не лучший подход, тк нужно понять азы, что от чего и с чем. Этим и отличается курс, вы учитесь составлять меню самостоятельно, и понимаете, что вы делаете дальше и куда движетесь уже без меня. Как в автошколе)) я выдаю рассказываю теорию, провожу практику, а вы уже самостоятельно управляетесь на дороге.


Да это я понимаю, но просто финансово сразу на 4 недели сейчас не могу. А уж очень хочется попробовать.Я очень постараюсь. Тогда для питания мне надо все равно все данные сбросить, да?

И совсем наглость с моей стороны: а за ссылочку в подписи, хоть на маленькую подсказку можно понадеяться?

Сообщение отредактировал Shulza: 07 Декабрь 2015 - 10:25


Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#77 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 11:41

Просмотр сообщенияShulza (07 Декабрь 2015 - 10:23) писал:

Да это я понимаю, но просто финансово сразу на 4 недели сейчас не могу. А уж очень хочется попробовать.Я очень постараюсь. Тогда для питания мне надо все равно все данные сбросить, да?

И совсем наглость с моей стороны: а за ссылочку в подписи, хоть на маленькую подсказку можно понадеяться?


Напиши мне в личку пожалуйста (почта - первый пост)

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#78 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 11:47

Девочки, вас у меня уже четверо, кто хочет начать до нового года.


Если вы объединитесь, между собой договоритесь, что берете на курс, я сделаю группу (ЧИСЛО ДАВАЙТЕ ОБСУЖДАТЬ), но не позднее чем со следующего понедельника) по цене - 500 первая неделя+ 750 оставшиеся 3, либо 700 первая неделя (индивидуальное меню) + 750 оставшиеся 3, если в подписи ссылка - то первая неделя сопровождения в подарок, итак 1050 курс или 1250


ЕСЛИ ЕЩЕ ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ - СРОЧНО ПИШЕМСЯ!



Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 01 Март 09
  • Сообщений: 5 271
  • Спасибо: 188
  • Репутация: 540

#79 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 21:12

Просмотр сообщенияptichkinanna (07 Декабрь 2015 - 09:15) писал:

Привет!
Я правильно понимаю, что ты просто почитать хочешь?

Мне хотелось просто меню с рецептами, нужно питание мне как-то разнообразить, думаю у тебя что-то новое почерпну.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Апрель 12
  • Сообщений: 1 968
  • Спасибо: 89
  • Репутация: 162

#80 Отправлено 07 Декабрь 2015 - 22:10

Просмотр сообщенияHuhrua (07 Декабрь 2015 - 21:12) писал:

Мне хотелось просто меню с рецептами, нужно питание мне как-то разнообразить, думаю у тебя что-то новое почерпну.


Вот тут кладезь , смотри

http://s*l*e*z*i*n*g*e*r.ru/
Спасибо сказали (3):

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 09:26




  • 45 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему