Мне бодифлекс тоже нравится, особенно тем, что на нем хорошо уходит верхняя часть живота, и объемы в целом. Но и занятия бодифлексом предполагают правильное питание! заниматься обязательно натощак, не есть после 6-ти. Вот второе у меня не получается)) поэтому я пью витамины с полипренолами, они улучшают обмен веществ, поэтому помогают сбрасывать вес, хорошая штука. Но! аллергикам, кормящим мамочкам - обязательно перед приемом проконсультироваться с врачом
Худеем по-японской методике и не только
Лежишь и худеешь-результат реально есть
#2 Отправлено 30 Октябрь 2018 - 11:59
Участие в интерактивном мастер-классе (от 7 человек) - 500 рублей/чел.:
1. Измерение состава тела с помощью биоимпедансометрии.
2. Измерение талии, бедер с помощью калипера. Занесение данных в таблицу.
3. Оценка результатов измерений. Расчет Вашего идеального веса.
4. Интерактивная лекция по правильному похудению.
Биоимпедансный анализ состава тела один из самых эффективных методов исследования, позволяющий получить объективные данные, необходимые для выбора оптимальной программы похудения. Поможет вам контролировать процесс снижения веса и состояние здоровья
На основании данных биоимпедансометрии можно оценить следующие показатели:
• Точное измерение веса;
• Индекс массы тела (ИМТ);
• Основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя;
• Точное измерение верхней и нижней части тела;
• Измерение процентного содержания жира в организме;
• Измерение процентного содержания воды в организме;
• Измерение процентного содержания мышечной ткани в организме;
• Измерение костной массы;
• Индивидуальное значение идеального веса;
• Количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу;
• Количество жидкости, находящейся в организме;
• Отклонение измеренных величин от нормы;
• Проследить динамику изменений
1. Измерение состава тела с помощью биоимпедансометрии.
2. Измерение талии, бедер с помощью калипера. Занесение данных в таблицу.
3. Оценка результатов измерений. Расчет Вашего идеального веса.
4. Интерактивная лекция по правильному похудению.
Биоимпедансный анализ состава тела один из самых эффективных методов исследования, позволяющий получить объективные данные, необходимые для выбора оптимальной программы похудения. Поможет вам контролировать процесс снижения веса и состояние здоровья
На основании данных биоимпедансометрии можно оценить следующие показатели:
• Точное измерение веса;
• Индекс массы тела (ИМТ);
• Основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя;
• Точное измерение верхней и нижней части тела;
• Измерение процентного содержания жира в организме;
• Измерение процентного содержания воды в организме;
• Измерение процентного содержания мышечной ткани в организме;
• Измерение костной массы;
• Индивидуальное значение идеального веса;
• Количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу;
• Количество жидкости, находящейся в организме;
• Отклонение измеренных величин от нормы;
• Проследить динамику изменений
Поделиться темой:
1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей