Худеем по-японской методике и не только - Страница 2

  • 2 Страниц +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему
Найти темы
  • Любимый Организатор СП (разрешена предоплата 10%)
  • Группа: Пантера шоппинга
  •  Организатор СП
  • Регистрация: 18 Март 15
  • Сообщений: 87 027
  • Спасибо: 4998
  • Репутация: 2948

#21 Отправлено 10 Июль 2016 - 17:40

Евочка, приветик)
А ты не пробовала Бидифлексом заниматься?
Вообще супер результат можно получить, если действительно заниматься каждый день по 15 мин!
Спасибо сказали (1):
Eva007 

Найти темы
  • Любимый Организатор СП (разрешена предоплата 0%)
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 25 Январь 16
  • Сообщений: 11 540
  • Спасибо: 4491
  • Репутация: 1852

#22 Отправлено 21 Июль 2016 - 22:51

Просмотр сообщенияSvetlana0774 (10 Июль 2016 - 17:40) писал:

Евочка, приветик)
А ты не пробовала Бидифлексом заниматься?
Вообще супер результат можно получить, если действительно заниматься каждый день по 15 мин!

Нет, не пробовала, нужно глянуть, что это за чудо эдакое))))

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 16:02



Найти темы
  • Новичок
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 28 Апрель 17
  • Сообщений: 2
  • Спасибо: 0
  • Репутация: 0

#23 Отправлено 28 Апрель 2017 - 12:52

Я упорно занималась по системе тренировок Ирины Турчинской. И параллельно Модельформ принимала. Похудеть смогла за два месяца. Да пришлось попотеть, но результат стоил того. В ее книге Новая жизнь в идеальном теле можно всё подробно прочитать. Написано легко и понятно.

Найти темы
  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 02 Ноябрь 16
  • Сообщений: 21
  • Спасибо: 1
  • Репутация: 2

#24 Отправлено 16 Июль 2017 - 16:19

Тоже надо заняться собой.

А бодифлекс супер!

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 16:02



Найти темы
  • Опытный пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 26 Февраль 14
  • Сообщений: 53
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 29

#25 Отправлено 04 Октябрь 2017 - 23:08

Никогда не слышала про этот метод. обязательно буду пробовать. Веса лишнего нет, но кифоз, и искривление позвоночника капитальное, а турник дома повесить - возможности нет. Мне кажется, эта методика может помочь мне "выпрямиться". Спасибо!

Найти темы
  • Мой любимый форум!
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 01 Март 09
  • Сообщений: 9 288
  • Спасибо: 325
  • Репутация: 617

#26 Отправлено 15 Октябрь 2017 - 16:02

Вот бодифлекс точно работает, после первых родов сбросила с ним 10 кг

Найти темы
  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 29 Сентябрь 18
  • Сообщений: 10
  • Спасибо: 1
  • Репутация: 0

#27 Отправлено 15 Октябрь 2018 - 16:13

Мне бодифлекс тоже нравится, особенно тем, что на нем хорошо уходит верхняя часть живота, и объемы в целом. Но и занятия бодифлексом предполагают правильное питание! заниматься обязательно натощак, не есть после 6-ти. Вот второе у меня не получается)) поэтому я пью витамины с полипренолами, они улучшают обмен веществ, поэтому помогают сбрасывать вес, хорошая штука. Но! аллергикам, кормящим мамочкам - обязательно перед приемом проконсультироваться с врачом

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 28 Май 11
  • Сообщений: 858
  • Спасибо: 54
  • Репутация: 11

#28 Отправлено 30 Октябрь 2018 - 11:59

Участие в интерактивном мастер-классе (от 7 человек) - 500 рублей/чел.:


1. Измерение состава тела с помощью биоимпедансометрии.

2. Измерение талии, бедер с помощью калипера. Занесение данных в таблицу.

3. Оценка результатов измерений. Расчет Вашего идеального веса.

4. Интерактивная лекция по правильному похудению.



Биоимпедансный анализ состава тела ­ один из самых эффективных методов исследования, позволяющий получить объективные данные, необходимые для выбора оптимальной программы похудения. Поможет вам контролировать процесс снижения веса и состояние здоровья
На основании данных биоимпедансометрии можно оценить следующие показатели:
• Точное измерение веса;
• Индекс массы тела (ИМТ);
• Основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя;
• Точное измерение верхней и нижней части тела;
• Измерение процентного содержания жира в организме;
• Измерение процентного содержания воды в организме;
• Измерение процентного содержания мышечной ткани в организме;
• Измерение костной массы;
• Индивидуальное значение идеального веса;
• Количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу;
• Количество жидкости, находящейся в организме;
• Отклонение измеренных величин от нормы;
• Проследить динамику изменений


  • 2 Страниц +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему