Книги - Страница 11
Что любим читать
#201 Отправлено 23 Август 2018 - 11:15
Книга "Когда здоровое питание вредит : Орторексия".
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, “чистому” питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем – физическим и психическим.
Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже “помогли” стать орторексиками тысячам людей. Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, “чистому” питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем – физическим и психическим.
Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже “помогли” стать орторексиками тысячам людей. Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.
#203 Отправлено 13 Сентябрь 2018 - 10:17
"Белая Масаи".
История, рассказанная Коринной Хофманн, - это не просто история любви. Это очень откровенный, правдивый и полный глубокого чувства рассказ о том, как белая женщина отказалась от тех благ, что дарует современному человеку европейская цивилизация, ради любви к темнокожему воину масаи. Те четыре года, которые уроженка благословенной Швейцарии провела рядом со своим мужчиной в кенийской деревне, расположенной в африканской пустыне, стали для героини ее личным адом и ее раем, где в единое целое переплелись безграничная любовь и ожесточенная борьба за выживание, захватывающее приключение и бесконечное существование на грани физических и духовных сил. И главное, это была борьба в которой Коринна Хофманн одержала оглушительную победу. Книга переведена на все европейские языки и издана общим тиражом 4 миллиона экземпляров. По книге снят фильм, который триумфальным шествием прошел по всей Западной Европе.
История, рассказанная Коринной Хофманн, - это не просто история любви. Это очень откровенный, правдивый и полный глубокого чувства рассказ о том, как белая женщина отказалась от тех благ, что дарует современному человеку европейская цивилизация, ради любви к темнокожему воину масаи. Те четыре года, которые уроженка благословенной Швейцарии провела рядом со своим мужчиной в кенийской деревне, расположенной в африканской пустыне, стали для героини ее личным адом и ее раем, где в единое целое переплелись безграничная любовь и ожесточенная борьба за выживание, захватывающее приключение и бесконечное существование на грани физических и духовных сил. И главное, это была борьба в которой Коринна Хофманн одержала оглушительную победу. Книга переведена на все европейские языки и издана общим тиражом 4 миллиона экземпляров. По книге снят фильм, который триумфальным шествием прошел по всей Западной Европе.
#219 Отправлено 10 Декабрь 2018 - 13:51
Драйзер, Фицджеральд, Лондон, Голсуорси
ПРИСТРОЙ - МНОГО-МНОГО ВСЕГО И ВЗРОСЛОГО И ДЕТСКОГО , НЕ НАДО ЖДАТЬ , ВСЕ У МЕНЯ В НАЛИЧИИ
Классные куртки,плащи, пальто и пуховики K*l*a*r*i*s и G*o*l*d*&*Z*i*s*s Мега Распродажа
Пальто.Куртки.Пуховики Д*Ю**Т*О.Цены производителя!
Br**e*n**er латексные+ортопедические подушки по лучшим ценам
Ros-Decor шторы, тюль, скатерти, комплекты, покрывала шикарный дизайн по приятным ценам
ХИТ ПРОДАЖНижнее белье, Купальники, Трикотаж, Колготки, Домашняя Одежда, Mi*la*vitsa,ro*sme,п*ели*кан,cha*rma*nte и многое другое
Высококачественная Немецкая Посуда Röndell и много товаров для дома
Mi*x-mo*de- одежда для дома, активного отдыха и фитнеса.
Сумки-пэчворк из натуральной кожи и замши, шикарные, красивые, деловые, повседневные, кошельки и тд
Классные куртки,плащи, пальто и пуховики K*l*a*r*i*s и G*o*l*d*&*Z*i*s*s Мега Распродажа
Пальто.Куртки.Пуховики Д*Ю**Т*О.Цены производителя!
Br**e*n**er латексные+ортопедические подушки по лучшим ценам
Ros-Decor шторы, тюль, скатерти, комплекты, покрывала шикарный дизайн по приятным ценам
ХИТ ПРОДАЖНижнее белье, Купальники, Трикотаж, Колготки, Домашняя Одежда, Mi*la*vitsa,ro*sme,п*ели*кан,cha*rma*nte и многое другое
Высококачественная Немецкая Посуда Röndell и много товаров для дома
Mi*x-mo*de- одежда для дома, активного отдыха и фитнеса.
Сумки-пэчворк из натуральной кожи и замши, шикарные, красивые, деловые, повседневные, кошельки и тд
Поделиться темой:
1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей