Похудей-ка к лету (он-лайн) с призами! - Страница 2

  • 4 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта
Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 30 Август 12
  • Сообщений: 1 486
  • Спасибо: 65
  • Репутация: 156

#21 Отправлено 15 Март 2018 - 13:00

Просмотр сообщенияWinedom (14 Март 2018 - 23:36) писал:

Какая вы молодец, поделитесь, как худели...

Сидела на диете, которую мне разработала диетолог)))) можно сказать я и сейчас придерживаюсь этого питания. так как без сладкого и мучного я не могу, данное питание самое оптимальное для меня.

Сообщение отредактировал galinka82: 15 Март 2018 - 13:10

Спасибо сказали (1):
ИзображениеИзображение

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 16 Май 12
  • Сообщений: 570
  • Спасибо: 36
  • Репутация: 82

#22 Отправлено 15 Март 2018 - 13:04

Добрый день красотки! Очень хочется похудеть, но нет не силы не воли ....
Надо скинуть 12 кг- это в идеале, может вместе с вами у меня получится!!!!????
Моя ссылка ПИАР!!! ПИАР!!! ПИАР!!! Изображение МОДНАЯ ТУРЦИЯ!!!!


рынок "Садовод" Обувь, одежда и много др для взрослых и детей - отличные цены! Пиар!!! Пиар!!! Пиар!!!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 02 Январь 16
  • Сообщений: 895
  • Спасибо: 166
  • Репутация: 150

#23 Отправлено 15 Март 2018 - 13:21

Добрый день, согласна очень актуальная темка, тем более за праздники набралось катастрофически много :angry: , тоже с удовольствием поучаствую без призов, но я уже начала, а так вообще очень интересно, тоже хочется конечно 10 кг минимум убрать....эх....будем стараться приводить себя в порядок к лету :0292:

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 29 Август 12
  • Сообщений: 565
  • Спасибо: 37
  • Репутация: 76

#24 Отправлено 15 Март 2018 - 19:34

Просмотр сообщенияgalinka82 (14 Март 2018 - 15:46) писал:

Эх,где вы были раньше, когда я худела с 80 кг до 62 кг....хотя я бы еще скинула кило 3-4)))))

Супер! Вы нам очень нужны! Поделитесь опытом?!

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 25 Июль 17
  • Сообщений: 228
  • Спасибо: 39
  • Репутация: 45

#25 Отправлено 15 Март 2018 - 22:17

Девчёнки я с вами! За последние 7 лет появилось 4 детей и 25 лишних килограммов. Мотивация на нуле, ни воли, ни веры в себя. Авось у нас всё получится...

Найти темы
  • Любимый Организатор СП (разрешена предоплата 50%)
  • Группа: Пантера шоппинга
  •  Организатор СП
  • Регистрация: 13 Апрель 09
  • Сообщений: 29 790
  • Спасибо: 315
  • Репутация: 3527

#26 Отправлено 15 Март 2018 - 22:52

Девочки, я с вами))) Вернее мы с вами)) Я и моя доченька (ей 15 лет). Несколько лет назад худела с 90 кг, до 64)) Но из-за проблем со здоровьем набрала лишних килограмм 5-6)) У доченьки пубертатный период))) И скачки веса, хочет похудеть)) Мы правда уже начали 2 недели назад следить за питанием, но мотивация очень важна)))
Я продолжаю находится в больнице после аппендицита

Белорусские продукты. Собираем выкуп колбаска, сыр, масло, тушенка, сгущенка,конфеты, шоколад и многое другоестоп заказ 18.04.2018 в 23.00 - в этот выкуп дарю подарки
Луковичный рай+ семена
Модные платья и юбки от *Э*м*к*и* *Ф*э*ш*е*н*стоп заказ 16.04 в 23.00- на этот выкуп орг 10%
Нижнее белье известных торговых марок (все от чулок до белья для мужчин cтоп 16.04 в 12.00 - на этот выкуп орг 10%
И снова Today любимый бренд. От 56 до 164 р Коллекция весна лето 2018,+школа, стоп заказ 08.04.2018
A*c*o*o*l*a для всей семьи Сoncept Club, Infinity Lingeri. Коллекция весна-лето 2018 - без рядов [b]cтоп 17.04 в 23.00 - скидки до 30%
Dakota неповторимый стиль принимаю заказы, коллекция солнцезащитных очков, палантины, шапки
Весь мой пристрой- обновлен 14.04.2018 - все без орг%

Найти темы
  • Люблю этот сайт!
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 01 Ноябрь 10
  • Сообщений: 2 579
  • Спасибо: 20
  • Репутация: 140

#27 Отправлено 16 Март 2018 - 09:00

Всем привет!Я уже года полтора потихоньку неспеша набираю.Планирую скинуть, но откладываю.Надеюсь в коллективе мне будет проще.Я с вами.А призы кому?Кто больше скинет?)))
ИзображениеМой пристрой,платья,юбка, брюки 44-46 рр Тут Детское платье 110рр Здесь

Найти темы
  • Люблю этот сайт!
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 01 Ноябрь 10
  • Сообщений: 2 579
  • Спасибо: 20
  • Репутация: 140

#28 Отправлено 16 Март 2018 - 09:09

Просмотр сообщенияОксана 81 (15 Март 2018 - 10:48) писал:

Единственно меня смущает в правилах фото в купальнике.

Это же будет закрытая темка. Увидят только участники.А иначе как увидеть результат.)))

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 13 Март 12
  • Сообщений: 1 925
  • Спасибо: 131
  • Репутация: 111

#29 Отправлено 16 Март 2018 - 09:10

Просмотр сообщенияgalinka82 (15 Март 2018 - 13:00) писал:

Сидела на диете, которую мне разработала диетолог)))) можно сказать я и сейчас придерживаюсь этого питания. так как без сладкого и мучного я не могу, данное питание самое оптимальное для меня.



Тоже не могу без сладкого и хотя бы кусочка мучного, что она вам разрешила? Поделитесь пожалуйста :14315733a044c6d8c6aef3330458e01

Найти темы
  • Опытный пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 26 Сентябрь 12
  • Сообщений: 77
  • Спасибо: 2
  • Репутация: 12

#30 Отправлено 16 Март 2018 - 11:06

Я с вами! Мне надо 10 кг сбросить

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 31 Январь 12
  • Сообщений: 420
  • Спасибо: 4
  • Репутация: 29

#31 Отправлено 16 Март 2018 - 12:29

Просмотр сообщенияАнюльцин (16 Март 2018 - 09:09) писал:

Это же будет закрытая темка. Увидят только участники.А иначе как увидеть результат.)))

Конечно, если 2-5 кг скидывать, то никак, а если 10-15, то и в обтягивающей одежде видно будет, н-р лосинах и топе.

Сообщение отредактировал Оксана 81: 16 Март 2018 - 12:34


Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 31 Январь 12
  • Сообщений: 420
  • Спасибо: 4
  • Репутация: 29

#32 Отправлено 16 Март 2018 - 12:31

Просмотр сообщенияАнюльцин (16 Март 2018 - 09:00) писал:

А призы кому?Кто больше скинет?)))

Не, по весу неправильно считать, нужно по ИМТ, то есть и рост влияет.

Сообщение отредактировал Оксана 81: 16 Март 2018 - 12:32


Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 00:25



Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 20 Январь 17
  • Сообщений: 251
  • Спасибо: 58
  • Репутация: 49

#33 Отправлено 16 Март 2018 - 13:38

И я, и я хочу в ряды похудевших попасть!!!)))
Во мне сейчас 64кг, набранные с 2013 - три беременности, трое родов, в итоге +7кг! От которых избавиться никак не получается((( хочу вернуться к прежним 57кг)) а в идеале 54! :victory: И это будет ЛУЧШЕЙ НАГРАДОЙ!!!!)))

Сообщение отредактировал Ludmila Y.: 16 Март 2018 - 13:40


Найти темы
  • Люблю этот сайт!
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 18 Август 13
  • Сообщений: 2 214
  • Спасибо: 205
  • Репутация: 240

#34 Отправлено 16 Март 2018 - 19:31

Очень интересно! Я полностью за.В том году худела с апреля по июнь специально к курортному сезону))).Скинула с 72 до 64 кг за 2 месяца.Пришлось летние вещи ушивать,очень заметно ушёл живот и пятая точка.Сейчас попробовала надеть брючки,кот-е купила прошлым летом с учётом скинутых килограмм и...еле-еле застегнула молнию(((Я не придерживалась никаких диет,не делала спец.физ.упражнений ,не соблюдала никакого режима.Просто полностью отказалась от белого хлеба и булочек,заменив их на фитнес-сухарики,чёрный хлеб,конечно, ела по 2-3 кусочка в день,уменьшила до 1 ч.л. сахара в кофе(чай я не пью),и просто немного уменьшила объём съедаемой пищи.Последний ужин у меня был в 19-19.30 .Больше никаких исключений в продуктах я не делала.Ела всё как обычно.Интересно посмотреть ,что предложат участники.Надеюсь,что всё-равно что-то полезное для себя сумею узнать.А пока 5-й день сижу на своей,так сказать "диете".Мне это помогло.За 2 месяца безо всяких напрягов и лишений 8 кг.отличный результат для меня.Больше просто не захотела сама.
Скажите,пожал., а Вы пришлёте приглашение в закрытую группу.?С удовольствием поучаствую)))

Сообщение отредактировал Марина0205: 16 Март 2018 - 19:39

Спасибо сказали (1):

Найти темы
  • Платиновый Организатор СП (разрешена предоплата 100%)
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 30 Март 12
  • Сообщений: 39 466
  • Спасибо: 2811
  • Репутация: 4788

#35 Отправлено 16 Март 2018 - 21:27

Девчонки, привет! Хочу с вами, но не за призы) Мне, как и многим здесь нужен пинок)) Причем, сбросить нужно не 4-5 (завидую этим отписавшимся))), а 15, но можно и 20.
Я красотка после кучи родов, поэтому фото в купальнике стесняюсь. Честно буду проводить замеры объемов и веса, честно выполнять упражнения. Очень хочется ходить в закупки, где одежда не для шикарных пышных дам, а в обычные, где средненькие размерчики...

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 29 Апрель 08
  • Сообщений: 1 642
  • Спасибо: 56
  • Репутация: 183

#36 Отправлено 16 Март 2018 - 21:53

Просмотр сообщенияТриехидна (16 Март 2018 - 09:10) писал:

Тоже не могу без сладкого и хотя бы кусочка мучного, что она вам разрешила? Поделитесь пожалуйста :14315733a044c6d8c6aef3330458e01

Такая же проблема, совсем без сладкого никак не могу. Хлеб, сахар и жирное
и так не ем, но результата нет.
Тоже хочу поучаствовать, так как даже 3 кг убрать большая проблема. Каждые роды прибавили по 10кг и так остались висеть на теле(
В идеале 10 кг, но рада любому результату.
Мой пристрой тут[/color]пристрой актуален, пишите в личку!
Изображениетут

Найти темы
  • Люблю этот сайт!
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 02 Декабрь 09
  • Сообщений: 4 137
  • Спасибо: 221
  • Репутация: 157

#37 Отправлено 17 Март 2018 - 06:52

Девочки, и я хочу!!!!
После родов летом похудела, а зимой опять набрала :moderator2001:
И не скидывается оно.,. вообще никак... :washere:
Мне кажется, здесь уже без физической нагрузки не обойтись, да я и кормлю ещё!
В общем решила походить в бассейн!
Я с вами худею

Найти темы
  • Всегда здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 10 Декабрь 08
  • Сообщений: 5 476
  • Спасибо: 14
  • Репутация: 136

#38 Отправлено 17 Март 2018 - 09:38

Всем здравствуйте, я с Вами, скинуть надо 5кг,
вообще как у многих здесь был опыт ипохудение, и опять набора веса, по себе знаю чем быстрее скидывать и на более жестких диетах тем быстрее набирается
ИМХО

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 17 Октябрь 09
  • Сообщений: 835
  • Спасибо: 26
  • Репутация: 57

#39 Отправлено 17 Март 2018 - 16:51

Всем привет! Принимайте в свои ряды. Скинуть нужно 10, а лучше 15 кг, после родов. Я правда уже начала, но что то без пинка не очень идет))

Найти темы
  • Всегда здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 28 Ноябрь 13
  • Сообщений: 6 702
  • Спасибо: 4668
  • Репутация: 786

#40 Отправлено 17 Март 2018 - 18:41

Привет)
похудеть хочетсяИзображение
пинка не хватает(
В команде получается сбросить вес лучше, чем в одиночку. А, если всхудну, так готова сама приз предоставить.
PS и да, в купальнике свои прелести не хочется демонстрировать ни до, ни после. Штесняюсь(

Сообщение отредактировал Лараника: 17 Март 2018 - 18:41

Спасибо сказали (1):

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 00:25




  • 4 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта