Правильное вкусное питание - от R*o*y*a*l *F*o*r*e*s*t - Страница 6

  • 26 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему
Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#101 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 11:56

Шоколадный коктейль
_________________________________

(на 2 порции)

• 70 г сырого фундука или миндаля
• 300 мл воды
• щепотка соли
• 3 банана, заранее нарезанных кружками и замороженных
• 3—4 кураги (для мягкости можно замочить в воде)
• 2 финика или ложка меда (можно не добавлять)
• 2 ч. ложки какао или кэроба
• сок 1/2 лайма

Сначала смешайте в блендере орехи с водой и процедите через сито или марлю. Теперь получившееся ореховое молоко смешайте в блендере с остальными ингредиентами. Измельчите на терке кусочек шоколада. Разлейте смузи по бокалам и посыпьте шоколадной крошкой из кэроба или какао.

Изображение

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Февраль 13
  • Сообщений: 399
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 44

#102 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 18:32

Скорее делаем заказики, такие цены "вкусные", ну где вы еще такие найдете? :14315733a044c6d8c6aef3330458e01
А то у меня скоро сиропчик закончится, не с чем кашку по утрам будет кушать и творожок........переживаю :blush: :blush: :blush:

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 08 Январь 10
  • Сообщений: 1 096
  • Спасибо: 14
  • Репутация: 143

#103 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 21:37

ДВ!Заказ в системе.Спасибо!

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#104 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 21:44

Просмотр сообщенияжужу (21 Сентябрь 2015 - 21:37) писал:

ДВ!Заказ в системе.Спасибо!


Спасибо за заказ. Жду ваши данные на почту.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 08 Январь 10
  • Сообщений: 1 096
  • Спасибо: 14
  • Репутация: 143

#105 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 22:32

Просмотр сообщенияHaiati (21 Сентябрь 2015 - 21:44) писал:

Спасибо за заказ. Жду ваши данные на почту.

Данные отправила.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#106 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 23:35

Просмотр сообщенияжужу (21 Сентябрь 2015 - 22:32) писал:

Данные отправила.


Получила спасибо.

Найти темы
  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 28 Март 13
  • Сообщений: 25
  • Спасибо: 0
  • Репутация: 7

#107 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 23:42

Сделала заказ! Еще написала в ЛС

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#108 Отправлено 21 Сентябрь 2015 - 23:54

Просмотр сообщенияHolgas (21 Сентябрь 2015 - 23:42) писал:

Сделала заказ! Еще написала в ЛС


Получила спасибо.

Сообщение отредактировал Haiati: 21 Сентябрь 2015 - 23:58


Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Февраль 13
  • Сообщений: 399
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 44

#109 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 10:29

Добавила кое-что к заказу, чтобы потом сиропчиков на подольше хватило :14315733a044c6d8c6aef3330458e01

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#110 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 11:47

Девочки налегаем на полезный шоколад и сиропы. Давайте соберем такие маленькие ряды :14315733a044c6d8c6aef3330458e01.

Просмотр сообщенияLe_na_na (22 Сентябрь 2015 - 10:29) писал:

Добавила кое-что к заказу, чтобы потом сиропчиков на подольше хватило :14315733a044c6d8c6aef3330458e01


Получила спасибо.

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Февраль 13
  • Сообщений: 399
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 44

#111 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 13:37

Просмотр сообщенияHaiati (22 Сентябрь 2015 - 11:47) писал:

Девочки налегаем на полезный шоколад и сиропы. Давайте соберем такие маленькие ряды :14315733a044c6d8c6aef3330458e01.



Получила спасибо.

Я правильно понимаю минималку надо на 5000 руб. собрать?

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 17 Март 11
  • Сообщений: 1 135
  • Спасибо: 99
  • Репутация: 97

#112 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 14:06

ДД
Оставила заказы)
ИзображениеИзображениеИзображение

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 21:18



Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#113 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 14:44

Просмотр сообщенияLe_na_na (22 Сентябрь 2015 - 13:37) писал:

Я правильно понимаю минималку надо на 5000 руб. собрать?


Да правильно минималка на 5000 руб., но еще и нужно собрать ряды :0350: .

Просмотр сообщенияLyalucha (22 Сентябрь 2015 - 14:06) писал:

ДД
Оставила заказы)


Получила спасибо.

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Февраль 13
  • Сообщений: 399
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 44

#114 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 16:31

Просмотр сообщенияHaiati (22 Сентябрь 2015 - 14:44) писал:

Да правильно минималка на 5000 руб., но еще и нужно собрать ряды :0350: .




А на каждую позицию сколько надо собрать для закрытия ряда?

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#115 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 16:34

Просмотр сообщенияLe_na_na (22 Сентябрь 2015 - 16:31) писал:

А на каждую позицию сколько надо собрать для закрытия ряда?


Я написала цифру, где цвет. Примерно получается 12, 16 штук.

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Февраль 13
  • Сообщений: 399
  • Спасибо: 50
  • Репутация: 44

#116 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 17:15

Девочки, давайте поднажмем :14315733a044c6d8c6aef3330458e01 , ну 16 штук это не так уж и много, а если учесть, то расход, например у сиропчиков небольшой запасемся полезными вкусностями по хорошей цене надолго :pooh_birth_day: :pooh_birth_day: :pooh_birth_day:

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 21:18



Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#117 Отправлено 22 Сентябрь 2015 - 22:05

Просмотр сообщенияжужу (21 Сентябрь 2015 - 21:37) писал:

ДВ!Заказ в системе.Спасибо!


Удалила ваш заказ.

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#118 Отправлено 23 Сентябрь 2015 - 15:25

Шоколадные оладья
___________________________

• 400 мл кефира
• 300 г пшеничной муки
• 60 г сахара
• 40 г кэроба
• 2 г соды
• 5 мл лимонного сока
• 60 мл растительное масла

Смешиваем сначала стакан кефира с лимонным соком и сахаром, а потом добавляем всё остальное — муку, соду и кэроб. Перемешиваем тесто до однородности. Оно должно получиться довольно густой консистенции. Тесто не должно долго стоять, так что сразу приступаем к жарке оладий. На хорошо разогретую сковороду наливаем масло и жарим оладьи на довольно большом огне с обеих сторон. В процессе жарки они должны хорошо подниматься и оставаться пышными даже после того, как остынут.

Изображение

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#119 Отправлено 24 Сентябрь 2015 - 10:32

Каша со вкусом Нутеллы
___________________________

• 1 чашка молока из фундука (или любого другого орехового молока, желательно собственного приготовления)
• 1 чашка овсяных/спельтовых хлопьев или манной крупы
• 2-3 столовые ложки орехового жмыха, оставшейся после приготовления молока (или измельченных орехов)
• 2 чайные ложки молотого кэроба
• 1-2 финикового пекмеза
• ⅓ чайной ложки ванилина
• мелко порубленный шоколад или какао крупка, для украшения
• вода (необязательно, чтобы разбавить кашу

Разогреть молоко в небольшом сотейнике, добавить хлопья или манку, жмых, кэроб, сироп, ваниль и тщательно все перемешать. Не доводя до кипения, варить пару минут, пока каша не станет густой. Если нужно, разбавить водой. Переложить кашу в миску, украсить какао крупкой или шоколадом и подавать.

Изображение
Спасибо сказали (1):
Minnie 

Найти темы
  • Живу здесь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 26 Ноябрь 11
  • Сообщений: 2 315
  • Спасибо: 84
  • Репутация: 147

#120 Отправлено 24 Сентябрь 2015 - 10:37

Банановая овсянка
___________________________

• 1 чашка миндального молока
• ½ чашки овсяных хлопьев быстрого приготовления
• 1 спелый банан
• 1 столовая ложка ореховой пасты
• щепотка соли
• корицы
Топпинги: клубника, дробленные какао бобы

Тонко нарезать бананы. Добавить бананы, молоко, овсяные хлопья и соль в кастрюлю и варить в течение 5 минут на среднем огне. Не забывайте часто помешивать кашу, иначе она пригорит. Снять с огня и добавить ореховую пасту и корицу. Украсить клубникой и какао и подавать с любовью.

Изображение


  • 26 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему