Рецепты постные + вегетарианские + сыроедные - Страница 5

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему
Найти темы
  • Мой самый любимый форум!
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 30 Март 15
  • Сообщений: 22 737
  • Спасибо: 903
  • Репутация: 848

#81 Отправлено 19 Декабрь 2017 - 00:37

Просмотр сообщенияYsenock (02 Февраль 2016 - 17:39) писал:

Сыроедные роллы

Изображение

Получилось очень вкусно и очень просто
Вместо риса - семечки молотые в блендере + лимонный сок или яблочный уксус + соль по вкусу.
Начинка: огурец, перец, авокадо, помидоры, цуккини, репа.
Заворачивала в сушеные водоросли Нори, которые сейчас можно купить в любом магазине.

Вот и всё! :)


а что рис нельзя есть при сыроедении? интересная замена семечками)

Найти темы
  • Пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 05 Январь 18
  • Сообщений: 20
  • Спасибо: 1
  • Репутация: 0

#82 Отправлено 05 Январь 2018 - 16:07

Взбиваем на комбайне или через мясорубку помидоры, немного болгарского перца, посолить, посластить, поперчить по вкусу, можно добавить зелень. Потом разлить по формочкам одноразовым и заморозить. Можно зимой добавлять в блюда при готовке, а я просто так ложками ем.

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 14:20



Найти темы
  • Опытный пользователь
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 15 Март 15
  • Сообщений: 84
  • Спасибо: 6
  • Репутация: 10

#83 Отправлено 09 Январь 2018 - 00:52

Девочки, а у нас с подружками группа в вацап, ведет очень грамотная нутрициолог-практик, подбирает меню (исходя из индивидуальных показателей рост, вес, объемы) и сопровождает, т.е. контролирует процесс, каждый день, он-лайн.
Перед нг устраивала бесплатный марафон похудения )) У девочек отличные результаты были, всего за неделю !!
и сейчас, кстати, набирает еще в группу, кому нужно похудеть, тоже пока бесплатно.
Приглашаю, присоединяйтесь, кому интересно.
Так же в чате не только о похудении, но и полезные рецепты да и любые вопросы по теме. Дружелюбное общение.
Информации в интернете, конечно, много и рецепты, но, это ж надо вычитывать из разных статей, блогов, в некоторых информация противоречивая или вообще не достоверная. А тут специалист грамотный всегда подскажет и посоветует.
Кому интересно, добавлю в чат, пишите вацап, телеграм 8-916916-482ч

Найти темы
  • VIP пользователь
  • Группа: Организатор СП
  • Регистрация: 21 Сентябрь 17
  • Сообщений: 236
  • Спасибо: 42
  • Репутация: 12

#84 Отправлено 17 Январь 2018 - 13:33

Очень интересный рецепт. Спасибо. Попробую.

Найти темы
  • Сотрудник
  • Группа: Пользователи
  • Регистрация: 27 Апрель 08
  • Сообщений: 2 011
  • Спасибо:
  • Репутация:

# Отправлено Сегодня, 14:20




  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему