Семена льна ДИАЛ-ЭКСПОРТ 200 г

Семена льна Благодаря содержанию клетчатки, белка, комплекса полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9 семена льна употребляют для профилактики атеросклероза и сахарного диабета, при сердечно-сосудистых заболеваниях и для снижения уровня холестерина в крови. Для этого из них готовят лечебные кисели (2 ст. ложки семян залить стаканом кипятка и дать настояться 20 минут). Льняные семечки употребляют с молоком, йогуртом и кефиром. Их можно добавлять в овощные и фруктовые салаты, квашеную капусту, винегреты и соусы. Регулярное употребление льняного настоя (1 стакан семян залить кипятком, оставить на 3-4 часа и выпить) поможет сохранить фигуру стройной и красивой. Перед применением семян льна с лечебной целью нужно обязательно проконсультироваться с врачом.